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5 consejos sostenibles para el cuidado de la piel que son súper fáciles de seguir

Aprende cinco sencillos consejos para el cuidado sostenible de la piel en beneficio de tu complexión * y * del medio ambiente.

Realidad: Hay muchas facetas de la belleza «limpia» y «verde» sin que ninguna autoridad oficial supervise el uso de tales términos. Por un lado, pueden ser intercambiables con alimentos naturales, orgánicos y veganos. Por otro lado, solo pueden indicar que un producto está libre de químicos que pueden contribuir a la carga tóxica de tu cuerpo.

Sin embargo, volveremos a la raíz (¡alerta de juego de palabras!) de la “belleza verde” centrándonos en el impacto que tu rutina tiene en el medio ambiente.

Por desgracia, echemos un vistazo a lo que implica la belleza sostenible antes de profundizar en nuestra lista de consejos para el cuidado de la piel sostenible.

Cómo hacer que tu rutina de cuidado de la piel sea más sostenible

Las rutinas de belleza sin residuos -en las que nada se tira- pueden ser el culmen de quienes sienten tanta pasión por la belleza como por el medio ambiente.

Sin embargo, ese ideal puede ser ambicioso (léase: inaccesible) si empiezas a pensar en hacer que tu rutina de cuidado de la piel sea más respetuosa con el medio ambiente.

Por lo tanto, para sumergir sus pies, o más bien su rostro, en el mundo del cuidado de la piel sostenible, lea los siguientes consejos como inspiración para comenzar su viaje.

1. Usa lo que compras

Para facilitar nuestra lista de consejos sostenibles para el cuidado de la piel, este paso debe ser lo suficientemente claro y simple. Después de todo, ocultar un pequeño ejército de productos de belleza que acumulan polvo y/o eventualmente caducan no solo es dañino para el medio ambiente, sino también para su billetera.

Para ser un consumidor más consciente, adopta un enfoque minimalista en tus concursos de belleza. Esencialmente, trata de limitar tus compras y gratis. Toma y usa solo lo que necesitas.

Propina: Si decides optar por un producto de belleza que ya hayas probado, dáselo a una amiga. De lo contrario, considere donar productos sin usar y que no estén vencidos a una organización local.

2. Productos prioritarios para el cuidado de la piel multitarea

Si bien algunos de nosotros (el suyo realmente incluido) podemos disfrutar de las rutinas de cuidado de la piel en varias etapas, esta acumulación de productos no es tan buena para el medio ambiente como lo puede ser para nuestros estantes.

Una vez más, no hay vergüenza aquí! Pero si desea mejorar la salud de su piel usando menos productos, ciertamente es posible. De hecho, al tomar este camino, estarás en buena compañía.

Según un informe de GlobalWebIndex de 2021, 43 por ciento de las mujeres en EE. UU./Reino Unido ha simplificado sus rutinas de belleza y cuidado de la piel durante el último año. Mientras tanto, el 34 por ciento de los hombres hizo lo mismo.

Propina: Para reducir el antojo, busque fórmulas que incorporen una variedad de ingredientes activos en una sola solución. Por ejemplo, si buscas hidratar e iluminar, considera comprar un suero con ácido hialurónico y niacinamida.


Hombre que usa una máscara duradera para el cuidado de la piel que se desgasta en lugar de una máscara de una sola hoja

3. Reduzca su consumo de productos de un solo uso

Hablando de rutinas de varios pasos, piense en todos los productos de un solo uso que usamos día tras día, año tras año. Como era de esperar, ese nivel de rechazo se suma. (Si quieres, puedes pensar en este consejo de sostenibilidad como el equivalente al cuidado personal para quitar las pajitas de plástico).

Por lo tanto, es posible que desee aplicar este consejo para un cuidado de la piel de larga duración haciendo pequeños reemplazos para pasar de un solo uso a una reutilización interminable. Por ejemplo, puede intentar eliminar las toallitas faciales en favor de aceites o bálsamos limpiadores.

Propina: Gracias a la innovación sin fin en el espacio del cuidado personal, ahora puede encontrar duplicados reutilizables para productos básicos como:

4. Manténgase alejado de los ingredientes no sostenibles

En el futuro, algunos ingredientes comunes para el cuidado de la piel pueden ser perjudiciales para la salud y el medio ambiente.

Tomemos los parabenos, por ejemplo. Son un tipo de conservante muy utilizado en cosmética, e incluso limpian la cabeza de belleza sin pasarse.

Primero, el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) confirma su «capacidad disruptiva endocrina y documentó daños reproductivos masculinos y femeninos. «Pero más que eso, los rastros de estos antimicrobianos ahora están encontrado en delfines y otra vida marina, lo que amenaza su seguridad y bienestar.

Otros ingredientes dañinos incluyen:

Mientras tanto, otros ingredientes pueden beneficiar tu cutis, pero no son ecológicos. Por ejemplo, hay microesferas en ciertas variedades de exfoliantes físicos. Una vez que estas pequeñas partículas de plástico ingresan a nuestras vías fluviales, la vida marina las confunde con alimentos, lo que complica la cadena alimentaria y puede hacerlo. conduce a la acumulación tóxica.

Propina: Para limpiar su rutina y su entorno, familiarícese con los ingredientes para el cuidado de la piel e investigue adecuadamente las etiquetas de los productos.


Mujer en el spa con dos productos con envases de vidrio duraderos para el cuidado de la piel

5. Apoyar marcas con iniciativas sostenibles

En este punto, siempre puedes hacer que tu rutina sea más sostenible comprando con conciencia ecológica.

Esto puede venir en forma de apoyo para marcas de belleza y cuidado de la piel que:

Propina: Antes de realizar tu belleza, conoce las marcas y productos de tu lista de deseos. Obtenga más información sobre los valores, las iniciativas y la línea de productos de la marca para ver si prioriza activamente la sostenibilidad. Si cree que pueden hacer más en este frente, comuníquese con ellos y comparta sugerencias bien pensadas.

Pensamientos finales

Si bien una rutina de cuidado de la piel sin desperdicio es bastante ideal, una buena para seguir hasta llegar a ese punto es progreso, no perfección.

Con eso en mente, no seas duro contigo mismo si no aplicas todos estos consejos para un cuidado duradero de la piel todos los días. Incluso cerrar el agua mientras se cepilla la cara y los dientes es un excelente punto de partida.

Después de todo, dar pequeños pasos en la dirección correcta lo acercará cada vez más a donde quiere estar, y al mundo en general.

Jessica Navarrete

Hola soy la Lic. nutricionista Jessica y eh creado este blog con la finalidad de ayudarte a mejorar tu vida, aqui encontraras consejos, recetas, recomendaciones, entre otras cosas, puede consultarme lo que gustes, estare al pendiente sigue tambien el blog por medio de facebook.

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